Отбеливание интимных зон



В марте Венера развернёт в ретроградном направлении. находясь наряду с этим в неуютном для нее символе Овна . Это событие достаточно без шуток отразится на всем, что имеет отношение к красоте, поскольку данной сферой нашей жизни руководит как раз Венера.

Отбеливание интимных зон

на данный момент астрологи не советуют каждые сложные косметические операции, поскольку существуют громадные риски того, что эти операции не принесут вам должного удовлетворения. Результаты операций смогут вас разочаровать, или вам быстро разонравится то, что оказалось. Это по большей части касается операций на лице.

Подробнее о том, какие конкретно процедуры и операции больше всего рекомендуется делать дамам в этом месяце возможно прочесть в статье Гороскоп здоровья и красоты для дам по символам Зодиака на март 2017

НАШ СОВЕТ: не делайте сложные операции в марте 2017. а если вы все-таки решитесь на хирургическое вмешательство, будьте уверены, что вам это вправду нужно. Кстати, имеется и хорошая новость: повторные операции делать в полной мере возможно кроме того на ретроградной Венере (но смотрите успешные дни по лунному календарю).

В целом, данный месяц оптимален для разных уходовых процедур. у Венеры нет негативных аспектов. А какие конкретно процедуры оптимальнее делать в тот либо другой сутки месяца, посоветует Луна. Перечень процедур и лучших дней месяца, как в большинстве случаев, ищите в конце статьи в таблице .

Другие нужные статьи рубрики Лунный календарь на март 2017:

Лунный календарь стрижки волос на март 2017

Лунный календарь здоровья, питания и операций на март 2017

Лунный календарь для различных дел на март 2017

Отбеливание интимных зон

? 1МАРТА, среда. 3-й, 4-й лунный сутки с 08:37.ОВЕН

Если вы не очень довольны тем, что заметили сейчас в зеркале, знайте: в данный сутки растущая Луна в Овне предоставляет отличный шанс поменять обстановку в лучшую сторону. Направьте все ваши усилия на улучшение тонуса и оздоровления в целом кожи лица.

Контрастный душ – это минимум того, что вы имеете возможность сделать сейчас. Закаливайте кожу, протирая лицо кубиками льда из настоя ромашки, шалфея, других трав помните про массаж головы. Сейчас особенно действенными будут маски для лица на базе натуральных компонентов. От относительно сложных процедур (глубочайший пилинг, отбеливание зубов, удаление новообразований) направляться отказаться в данный сутки. Ограничьте нахождение на солнце (либо в солярии). И никаких красителей и химических завивок!

Фитнес: вы имеете возможность чувствовать особенный подъем в данный сутки, но не следует спешить кидаться в спортивный омут с головой. Сейчас отмечается повышенный риск травм, что особенно опасно на фоне высокой возможности обострения хронических болезней. Если вы уверены в себе и не ощущаете недомоганий, уделите время аэробным упражнениям. В случае если имеется чувство дискомфорта, рекомендуется отказаться от активной тренировки в пользу медитативной практики либо несложных упражнений из йоги для начинающих.

Луна без курса с 05:18 до 10:42

Сейчас большинство дня пройдет под знаком Тельца. Это указывает, что, кроме кожи лица, пришло время позаботиться о красоте вашей шеи и области декольте. Продолжаем применять маски на базе натуральных компонентов (оливковое масло, кисломолочные продукты, яичный желток и другое). Оздоровительные процедуры возможно сочетать с окрашиванием волос. Словом, еще более деятельно займитесь вашим лицом; а вот о важных процедурах (удаление бородавок, нанесение татуировок и без того потом) на верхней части груди и на шее сейчас направляться забыть.

Желаете выяснить, что готовят для вас звезды в марте 2017? Тогда читайте статьюПодсказки звезд: астрологический прогноз на март 2017.

Фитнес: нас утро встречает не только ранней мартовской прохладой, но и Луной без курса. Сейчас уделить время силовым упражнениям. направленным на упрочнение средней части тела, включая область таза. Исключите нагрузку на шейные позвонки, включив в программу тренировок расслабляющие упражнения для шеи.

? 3МАРТА, пятница. 5-й, 6-й лунный сутки с 09:28.ТЕЛЕЦ

Луна без курса с 18:20

Продолжаем применять умеренные процедуры (питающие маски, массаж), заботясь о красоте и здоровье шеи и территории декольте. В данный сутки рекомендуется посетить парикмахерскую: неприятность секущихся волос будет не так актуальна, а сами волосы вырастут более прекрасными и объемными. Сейчас имеется суть пополнить вашу коллекцию косметики и парфюмов (но лучше, если вы купите что-то такое, что у вас уже было и вы уверены в том, что вам данный продукт нравится). Но рекомендуем отправляться за приобретениями до 18:20. По окончании захода солнца возможно сделать маникюр, педикюр.

Фитнес: неплохой сутки для поддержания в тонусе организма, в который рекомендованы усиливающие упражнения для торса, тазовой области. Как и незадолго до, очень уязвима область шеи (особенно шейные позвонки), исходя из этого будьте бдительны в составлении программы тренировок. Сейчас будут кроме этого нужны несложные релаксационные упражнения. каковые снимут напряжение с шеи, окажут помощь избавиться от головной боли и боли в плечах.

Луна без курса до 13:05

В целом в полной мере благоприятный сутки чтобы позаботиться о красоте вашего тела в комплексе. Общеукрепляющий массаж вернет тонус вашему организму; обратитесь к мануальному терапевту, который в рамках хиропрактики окажет помощь вам решить кое-какие неприятности с опорно-двигательным аппаратом. Громадную пользу в данный сутки принесет забота о состоянии кожи рук, ногтей. Но стоит отказаться от маникюра, и от глубокого пилинга кожного покрова рук (к таковым относится, к примеру, лазерный пилинг). Кроме этого в данный сутки нельзя наращивать, стричь и подпиливать ногти.

Подробнее о том, что ожидает всех знаков Зодиака в марте 2017, возможно прочесть в статьеАстрологический прогноз по символам Зодиака на март 2017.

Фитнес: сейчас рекомендуется равномерное распределение нагрузки по всему организму. Одновременно с этим, если вы запланировали посещение спортивного зала на послеобеденное либо вечернее время, не следует перегружать плечи, предплечья и мускулы верхних конечностей. Направьте ваши усилия на прокачку ягодичных мышц и бедер. Рекомендована вечерняя пробежка.

? 5МАРТА, воскресенье. 7-й, 8-й лунный сутки с 10:37.БЛИЗНЕЦЫ

I четверть, вторая фаза Луны с 14:31

Отбеливание интимных зон

Сейчас будьте особенно внимательны: нельзя начинать новые дела. Записываться на сложные процедуры, и тем более делать хоть какие-то операции. Данный сутки возможно посвятить отдыху: возможно записаться на массаж. сходить в сауну либо баню. При Луне в Близнецах не рекомендуется кроме этого делать маникюр, применять крема для рук на базе активных химических компонентов, делать глубочайший пилинг кожи рук.

Для тех, кто желает определить больше о любви и отношениях в марте, наша новая статьяАстрологический прогноз любви и взаимоотношений на март 2017.

Фитнес: откажитесь от нагрузок на верхнюю часть торса, и поберегите верхние конечности – высока возможность растяжений в этих территориях. Что касается всего остального организма, сутки в полной мере благоприятен для применения общеукрепляющих программ, но весьма несложных. Будьте аккуратны по окончании визита бассейна – в данный сутки несложно подхватить простудные заболевания. Но оптимальнее откажитесь от сложных нагрузок либо по большому счету сделайте себе сутки отдыха.

?? 6МАРТА, понедельник. 8-й, 9-й лунный сутки с 11:24.БЛИЗНЕЦЫ . РАКс 15:54

Луна без курса с 11:22 до 15:53

Если вы опоздали посетить массажиста либо свой любимый салон красоты незадолго до, у вас имеется возможность сделать это в первой половине сегодняшнего дня. По окончании 16:00 не рекомендуется посещение парикмахерской, солярия. Кроме этого вечером не нужно применять косметические средства на базе сильнодействующих химических компонентов, осуществлять глубочайший пилинг кожи всего тела, делать химическую завивку. Лучший метод понравиться себе перед сном в зеркале – это активное здоровое времяпрепровождение (продолжительные пешие прогулки, пробежки, умеренные тренировки). Наряжайтесь по погоде, поскольку имеется возможность подхватить простуду.

Фитнес: в первую половину дня продемонстрированы общеукрепляющие упражнения оздоровительные упражнения. Если вы предпочитаете вечерние тренировки, выговор необходимо осуществить на прокачке икроножных мышц, упрочнении мышц спины, позвоночника в целом. Наряду с этим настоятельно рекомендуется не перегружать организм, поскольку сейчас существует большой риск травм и обострений хронических болячек. Дабы избежать проблем, имеет суть отказаться от тренировок со многими боеприпасами в пользу аэробных упражнений. Пешие прогулки, пробежки и велотренажер окажут помощь сейчас поднять тонус вашего организма.

Лунный календарь здоровья и красоты

? 7МАРТА, вторник. 9-й, 10-й лунный сутки с 12:19.РАК

Потому, что Луна проходит по символу Рака, наступает время чтобы выделить особенное внимание здоровью и красоте своей груди. Само собой разумеется, за день-два не удастся вернуть упругость и внешнюю привлекательность, исходя из этого внимание данной территории направляться уделять систематично. Но сейчас громадную пользу может принести массаж груди (а также и массаж струями воды), питательные маски (на базе кефира, творога и других кисломолочных продуктов), несложные гигиенические процедуры. Татуировки в области груди, пилинг всего тела и применение активных косметических средств сейчас может принести вред организму.

Фитнес: травмоопасный сутки, который, к тому же, отличается и негативным эмоциональным фоном. В спортивном зале уделите особенное внимание мышцам нижнихконечностей, ягодицам. Будьте активны, не избегайте возможности прогуляться пешком. Физические нагрузки на верхнюю часть тела должны быть сведены к минимуму либо исключены вовсе.

Луна без курса с 17:59 до 19:45

Основная часть этого праздника пройдет под знаком Рака. Это указывает, что у большинства представительниц не сильный пола имеется время чтобы привести себя в порядок и ближе к вечеру порадовать своих любимых неотразимым видом. Основную часть времени направляться выделить заботам о внешнем виде груди. Что же касается косметических процедур, то сегодняшний сутки должен пройти под эгидой натуральной красоты. Применяйте косметические средства на натуральной базе. К сожалению, сутки не благоприятен для любых действий с волосами, исходя из этого будьте аккуратны в своих опытах с прической.

Фитнес: не обращая внимания на праздник, нет предлога расслабляться, потому, что забота о здоровье и красоте вашего тела – процесс постоянный. Изыщите время для пробежки, работы на велотренажере, беговой дорожке. Главный акцент направляться делать на упражнениях для ног, но с 18:00 до 19:45 лучше не напрягать себя в спортзале – итог будет фактически незаметен. направляться проявлять осторожность – большой риск травм.

? 9МАРТА, четверг, 11-й, 12-й лунный сутки с 14:34.ЛЕВ

Не обращая внимания на то, что праздник остался сзади, наступает самое благоприятное время, дабы позаботиться о здоровье и красоте ваших волос. Данный сутки открыт для опытов, но лучше применять классические и ветхие способы. так как не забывайте о том. что Венера все еще ретроградна. В случае если сейчас посетить парикмахерскую, высока возможность того, что волосы вырастут крепкими и здоровыми. Имеете возможность не ограничивать свою фантазию при окрашивании волос (не смотря на то, что предпочтение направляться дать натуральным красителям). Пришло время позаботиться кроме этого о бровях и ресницах. А вот волосы в области бикини, подмышек и ног направляться пока перестать трогать. Кроме этого не следует удалять бородавки, посещать солярий, сауну.

Фитнес: программа тренировок на сегодня обязана включать силовые упражнения. Особенное внимание рекомендуется выделить мышцам нижних конечностей. Кардио упражнения, и упражнения, формирующие пресс, направляться отложить на другой сутки, поскольку сейчас одними из уязвимых органов являются сердце, спина, позвоночник.

? 10МАРТА, пятница, 12-й, 13-й лунный сутки с 15:48.ЛЕВ

Луна без курса с 20:05

Сутки продолжает помогать уходом за волосами. В случае если имеется желание произвести впечатление, возможно применять броские и насыщенные цвета при окрашивании. Волосы на теле пока удалять запрещено – они достаточно быстро вырастут снова. Долгое действие ультрафиолетом сейчас может привести к проблемам с кожей. Из-за высоких нагрузок на сердце в данный сутки противопоказана тёплая ванна и парилка. Глубокую чистку лицо кроме этого направляться отложить на позже.

Сегодняшний сутки просто создан для тех, кто деятельно заботится о своей наружности и здоровье. В случае если у вас имеется на примете хороший салон красоты. в котором выясняется полных комплекс опытных услуг, отыщите время для его визита, дабы улучшить настроение.

Фитнес: продолжаем беречь сердце, исходя из этого исключаем аэробные упражнения в данный сутки. Из всего комплекса упражнений предпочтение направляться дать тем, каковые направлены на силовые тренировки. Наряду с этим мускулы ног должны принимать на себя основную нагрузку. Не рекомендуется качать пресс.

?? 11МАРТА, суббота, 13-й, 14-й лунный сутки с 17:02.ЛЕВ . ДЕВАс 01:07

Луна без курса до 01:06

Луна в Деве настраивает нас на рабочий лад кроме того в вопросах красоты. Мы проявляем больше внимания к практикам в рамках альтернативной медицины ; нас начинают интересовать не поверхностные мероприятия, а полный и детальный комплекс мер, который разрешает поддерживать красоту тела в целом. Сейчас возможно уделять время фактически всему – от обрезания вросших ногтей на пальцах ног и массажа стоп, до химической завивки, мелирования и выпрямления волос на голове. Единственное, с чем пока стоит повременить, так это с удалением волос с области бикини, ног и подмышек.



Фитнес: совершенный сутки чтобы поработать над своим опорно-двигательным аппаратом в целом. Любой уважающий себя фитнес-центр предложит вам целый комплекс упражнений (и снарядов для них), направленный на тренировку равновесия, устранения неприятностей с эмоцией баланса, упрочнения мускулатуры всего тела. Сейчас особенно действенными будут упражнения для голеностопных суставов и мышц голени.

? 12МАРТА, воскресенье, 14-й, 15-й лунный сутки с 18:16.ДЕВА

ПОЛНОЛУНИЕ в 17:55

Сутки обещает эмоциональную нестабильность, стрессы. Из всего списка процедур, проведению которых помогает Луна в Деве, рекомендуется выбрать те, каковые окажут помощь совладать с нервозностью этого дня. Уделите время релаксационным массажным процедурам в области рук и ног; примите расслабляющую ванну либо посетите сауну (в случае если нет противопоказаний в виде хронических болезней); применяйте чудесные возможности ароматерапии. Больше положительных чувств в целом: в случае если вас способны взбодрить визита парикмахерской либо салона красоты – не следует себе в этом отказывать. По возможности, старайтесь избегать мест с громадным числом людей – сейчас легко подхватить простуду.

Фитнес: программу тренировок в данный очень нестабильный сутки нельзя перегружать силовыми и аэробными упражнениями. Расширьте спектр упражнений, направленных на улучшение координации и контроля устойчивости, но не переусердствуйте – большой риск травм. В совершенстве, лучше сходить на тренировку по йоге либо потренироваться в медитативных практиках.

?? 13МАРТА, понедельник, 15-й, 16-й лунный сутки с 19:28.ДЕВА . ВЕСЫс 08:28

Отбеливание интимных зон

Луна без курса с 05:36 до 08:28

Весна вступила в свои права, да и лето прейдет скоро, а состояние кожи вашего тела приводит вас в уныние? Пока прохладно, еще возможно замаскировать эти неприятные огрехи природы с помощью одежды. Но лучше выделить время умеренным мерам по выделению шлаков из организма. В частности, рекомендуется массировать проблемные территории (территории растяжек), втирая косметические масла, каковые оказывают помощь выведению шлаков.

Фитнес: Не пора ли устроить организму умеренную встряску? Сходите сейчас на пилатес, поплавайте в бассейне, уделить время упражнениям на растяжку и асанам из йоги. Будьте активными, подвижными и многозадачными. Силовые же упражнения, и дополнительные нагрузки на бедра и ягодицы, рекомендуется отложить на другой сутки.

Лунный календарь красоты 2017 года

? 14МАРТА, вторник, 16-й, 17-й лунный сутки с 20:39.ВЕСЫ

Сейчас целый сутки рекомендуется посвятить улучшению внешнего вида лица и борьбе с растяжками. Возможно удалять новообразования, восстанавливать поврежденные ресницы и использовать питательные маски для лица, шеи, рук.

Сейчас кроме этого возможно сводить бородавки и родники с лица, наносить татуировки на шею, голову, делать татуаж бровей и губ и пирсинг в области лица. Но не забывайте о том, что эти процедуры направляться делать лишь в случае если у вас нет никаких сомнений в их целесообразности!

Не следует набивать татуировки в области живота и спины. В данный сутки кроме этого рекомендуется посещение стоматологического кабинета. где сейчас продемонстрировано не только отбеливание зубов, но и их капитальный ремонт – от установки пломб и брекетов, до сложных процедур протезирования.

Фитнес: продолжаем оздоравливать свой организм посредством техник пилатеса, йоги. Возможно посетить бассейн и по большому счету выделить больше времени водным процедурам. Занимаясь йогой, будьте предельно аккуратны, поскольку сегодняшний сутки угрожает нам травмами и растяжениями. Исключите упражнения по растяжке, сделав упор на релаксационные техники. Берегите ягодичную часть и бедра.

Луна без курса с 13:05 до 18:10

Продолжаем работать со своим внешним видом, боремся с растяжками, приводим в порядок ресницы и брови. Вечером (по окончании 18:00) возможно сходить на пилинг лица, шеи. Неплохой сутки для отбеливания зубов, но от важного лечения зубов сейчас лучше отказаться. Что касается питательных масок для кожи: сейчас рекомендуется отказаться от всех видов мазей и кремов, каковые оказывают хоть какой-нибудь (кроме того очень минимальный) гормональный эффект.

Фитнес: в данный сутки отмечается высокая возможность получения травм. а посему интенсивные тренировки и силовые упражнения в спортзале рекомендуется отложить на другой раз. Учитывая большой уровень травмоопасности, сейчас имеет суть всецело воздержаться от упражнений для тазобедренной области и бедер в частности. Громаднейшую пользу в данный сутки принесут асаны из йоги и гимнастика для лица.

? 16 МАРТА, четверг, 18-й, 19-й лунный сутки с 22:55.СКОРПИОН

Сутки благоприятен для сложного лечения зубов. Сейчас возможно ставить не только коронки и отбеливать зубы, но и вставлять импланты. Итог порадует вас. Желающие сделать пирсинг смогут воплотить свою мечту в действительность. Имейте в виду, что в эти дни пирсинг на интимных местах лучше не делать. Кроме этого нежелательно удалять волосы в области бикини, посещать солярий и долго находиться на солнце.

Фитнес: при Луне в Скорпионе очень нежелательно перегружать свой организм, исходя из этого советы остаются те же: гимнастика для лица, йога. Режим тренировки должен быть продуман так, дабы по окончании занятий в спортзале вами чувствовался эмоциональный подъем, а не истощение.

? 17 МАРТА, пятница, 19-й лунный сутки.СКОРПИОН

Сутки фактически зеркально похож на прошлый, исходя из этого действуем строго по приведенным выше рекомендациям. В случае если с зубами и кожей все в порядке, возможно записаться на неспециализированный массаж. Чего сейчас делать не следует, так это заниматься очищением организма от шлаков при помощи клизмирования. По большому счету, сейчас стоит поберечь свой кишечник, поскольку прямая кишка очень уязвима в дни Скорпиона.

Фитнес: Кроме того если вы весьма соскучились по интенсивной тренировке, рекомендуется держать себя в руках, продолжая средний режим занятий. Поработайте над растяжкой, поплавайте в свое наслаждение в бассейне, совершите долгую вечернюю прогулку.

Луна без курса с 00:56 до 05:59

Дни Стрельца в целом помогают здоровой активности. Но существует риск переедания, исходя из этого нужно функционировать с точностью до напротив: сходите на антицеллюлитный массаж. применяйте не тёплые компрессы из несложных рецептов отваров (хвощ, шалфей, подорожник, ромашка).

Фитнес: соскучились по настоящей работе над собой? Тогда не теряйте времени даром, и сходу берите быка за рога. Ваша программа сегодняшней тренировки может включать комбинацию аэробных и силовых упражнений. А вот от интенсивных нагрузок на ноги пока нужно будет воздержаться – сейчас наши нижние конечности являются уязвимой территорией.

? 19МАРТА, воскресенье, 20-й, 21-й лунный сутки с 01:03.СТРЕЛЕЦ

Деятельно боремся с целлюлитом (применяя кроме этого и народные средства), но избегаем применения тёплых компрессов (особенно в случае если имеется неприятности с капиллярами). Никакого переедания. В дни Стрельца не следует кроме этого посещать солярий, набивать татуировки и делать татуаж. Сейчас возможно достаточно удачно побороться с вросшими ногтями. В случае если имеется возможность, проведите побольше времени на свежем воздухе: это благоприятно скажется на цвете вашего лица.

Фитнес: продолжаем интенсивные тренировки, особенный упор делая на прокачку верхней части тела. Упражнения на пресс сейчас даются достаточно легко, приближая ожидаемый итог. Все так же бережем ноги. исходя из этого никаких приседаний с тяжестями и прыжков.

?? 20МАРТА, понедельник, 21-й, 22-й лунный сутки с 02:01.СТРЕЛЕЦ . КОЗЕРОГс 18:31

Луна без курса с 13:37 до 18:30

III четверть, четвертая фаза Луны с 18:57

На сегодня лучше не строить на большом растоянии идущих замыслов. так как следствие (а, вернее, его отсутствие) разочарует вас. С обеда до 18:30 рекомендуется и вовсе отдохнуть дома (в случае если, само собой разумеется, вы имеете возможность себе это разрешить в понедельничный сутки!). В вечернее время возможно удалить нежелательные волосы. да и по большому счету заняться кожей лица и тела. Но не следует применять агрессивные косметические средства, поскольку сейчас возможно вызвать обострение хронических болезней кожи (псориаз, дерматит и другое).

Фитнес: оптимальнее в данный сутки отдыхать либо выбирать весьма легкие нагрузки. Всецело исключаем прыжки и упражнения на растяжку, упражнения, нагружающие спину и позвоночник, (особенно, в случае если имеется хотя бы минимальные хронические аномалии ).

Красота: календарь лунных дней

? 21МАРТА, вторник, 22-й, 23-й лунный сутки с 02:54.КОЗЕРОГ

Сохраняется негативная атмосфера. вызванная риском обострения хронических и простудных болезней. Все кроме этого рекомендуется не злоупотреблять нахождением на публике. Дома возможно продолжить уход за своим кожным покровом. Будьте аккуратны с применением скрабов, в случае если у вас проблемная кожа. Для лечения угревой сыпи рекомендуется применять простые и доступные средства. нужно на базе натуральных компонентов. Сейчас не следует посещать салоны тату и солярий. Возможно сделать не через чур враждебный пилинг кожи лица и тела.

Фитнес: в ближайшую неделю (до 26 марта включительно ) стоит планировать самые легкие тренировки всего месяца. Займитесь сейчас мышцами груди. Приоритет должен быть у тех упражнений, каковые гарантированно не приведут к травмам в данный небезопасный сутки. Оберегайте спину. не нагружайте позвоночные кости. Включите в замысел тренировок аэробные упражнения, но не доводите себя до сильной степени утомления.

? 22МАРТА, среда, 23-й, 24-й лунный сутки с 03:41.КОЗЕРОГ

Луна без курса с 16:20

Применяйте первую половину дня (до 16:20 ) чтобы заняться очищением своей кожи посредством очищающих масок и скрабов. Сейчас не противопоказан и пилинг кожи. Возможно кроме этого посетить дерматолога для лечения угревой сыпи. Все так же запрещено долго пребывать на солнце без солнцезащитных очков и посещать солярий. Ни за что не планируйте на сегодня удаление шрамов и рубцов – итог разочарует вас. Сутки достаточно нервозный, исходя из этого имеет суть поберечь нервы: стрессы неизменно негативным образом скажутся на вашей наружности.

Фитнес: если вы следовали нашим рекомендациям в дни прошлые, тогда вы достаточно поработали над мышцами груди. В первую половину дня возможно еще выделить мало времени данной группе мышц. А по окончании 16:20 имеет суть посетить бассейн, где проводятся занятия по аквааэробике. Эксперты посоветуют вам, как подкачать в воде мускулы ягодиц, бедер и пресса.

?? 23МАРТА, четверг, 24-й, 25-й лунный сутки с 04:21.КОЗЕРОГ . ВОДОЛЕЙс 05:29

Луна без курса до 05:28

Рекомендуем посетить массажный салон. где вам посредством особых масел сделают стимулирующий выведение из организма токсинов массаж голеней и нижней части бедер. Сейчас возможно избавляться от веснушек и пигментных пятен. Имеете возможность сходить в солярий (но не следует злоупотреблять ультрафиолетом). А вот посещение парикмахерской, магазинов для приобретения духов, одежды, украшений направляться перенести на другой сутки. Кроме этого в данный сутки не рекомендуется красить волосы.

Фитнес: Луна вступает в зону Водолея, и вам хочется твёрдого фитнеса, но не следует на данный момент перегружаться. Из перечня направляться исключить упражнения на голеней. Если вы сейчас планируете кардио-тренировку, из нее рекомендуется убрать упражнения, связанные с прыжками, и те, каковые нагружают нижнюю часть ног.

? 24МАРТА, пятница, 25-й, 26-й лунный сутки с 04:55.ВОДОЛЕЙ

Совершенный сутки для тех, кто уверен в том, что все мы из воды вышли и в нее же должны возвратиться. Сауна, бассейн, контрастный душ – сейчас все, что связано с водой, отправится вам на пользу: принесет бодрость, улучшит цвет лица, укрепит иммунитет. Возможно кроме этого ликвидировать маленькие неприятности в виде новообразований на лице. В данный сутки хороший видимый эффект будут иметь популярные антистрессовые маски для лица. Любителям прошвырнуться по магазинам имеет суть применять данный сутки для прогулок по ювелиркам и актуальным салонам: имеется шанс выбрать что-то феноменальное, но стремительную приобретение делать не следует.

Фитнес: коль скоро в сутки сегодняшний продемонстрирована вода, имеет суть поискать курсы аквааэробики. Главный акцент имеет суть сделать на упражнениях, направленных на упрочнение позвоночника и спины в целом. Имейте в виду, что упражнения, каковые нагружают голеностопные суставы, сейчас смогут принести больше вреда, чем пользы.

?? 25МАРТА, суббота, 26-й, 27-й лунный сутки с 05:25.ВОДОЛЕЙ . РЫБЫс 13:07

Луна без курса с 08:56 до 13:06

Первую половину дня, до 13 часов. имеет суть применять с пользой и толком для своей кожи (особенно для кожи лица, области декольте, шеи). По окончании обеда сутки располагает к посещению массажного салона, где вашим ногам разрешат возможность насладиться незабываемым релаксационным массажем. Сейчас кроме этого порадует успешным результатом борьба с ножным грибком посредством солевых ванночек либо ванночек с чайным деревом. А вот какие-либо кардинальные процедуры, связанные с красотой ваших ног, рекомендуется оставить на другой, более благоприятный сутки. Хорошо будут удаляться нежелательные волосы.

Фитнес: распорядитесь этим днем верно, и ваш организм будет вам благодарен. С утра имеет суть поплавать в бассейне, попытаться комплекс щадящих аэробных упражнений. Послеобеденное время рекомендуется посвятить упрочнению спины, позвоночника. прокачке мышц пресса. Сейчас нельзя перегружать ноги. высоки риски получения травм нижних конечностей.

? 26МАРТА, воскресенье, 27-й, 28-й лунный сутки с 05:51.РЫБЫ

Убывающая Луна в Рыбах обожает чистюль. Переберите свои уборные, возьмитесь за приведение их в порядок. Итог вас в обязательном порядке порадует. Не забываем в данный сутки уделять внимание нашим ногам. каковые требуют особенного отношения при Луне в символе Рыб. В данный сутки громадную пользу принесут каждые умеренные процедуры, каковые способны оздоровить и придать прекрасный вид вашим ножкам. Возможно и необходимо бороться с грибком, принимать контрастный душ, делать массаж рефлекторных территорий стоп. Запрещено делать педикюр, удалять вросшие ногти, мозоли и ороговелости.

Фитнес: не стесняемся прилагать усилия для борьбы с ненужными калориями. Сегодняшний сутки откроет для вас несомненную пользу так именуемого аэробного метаболизма, исходя из этого уделить время кардио-нагрузкам. Применяйте кроме этого данный сутки для работы с мышцами торса. Упражнения, способные привести к перегрузке либо травмам нижних конечностей, имеет суть исключить из сегодняшней программы тренировок.

?? 27МАРТА, понедельник, 28-й, 29-й лунный сутки с 06:15.РЫБЫ . ОВЕНс 17:11

Луна без курса с 13:19 до 17:10

Сверхсложный сутки, который вряд ли удастся применять чтобы коренным образом поменять что-либо в своей наружности. Советы несложные: из всего вероятного спектра косметических процедур имеет суть остановить свой выбор на релаксационном массаже, ароматерапии. Несложные маски для лица на базе натуральных компонентов покиньте на вечернее время. По большому счету, в случае если разрешает обстановка, данный понедельник и вовсе рекомендуется провести дома. Уединение принесет сейчас больше пользы. Шумные компании запрещены.

Фитнес: забудьте о борьбе с лишним весом – сейчас у вас мало шансов на успех. Тем паче не следует делать ставку на дневную тренировку (с 13 до 17). В случае если у вас имеется возможность выделить время своему здоровью в начале дня, возможно порекомендовать посетить утренние занятия по йоге. В вечернее время попытайтесь несложную гимнастику для лица. Хорошим и верным завершением сегодняшнего дня станет внутренние размышления с самим собой и медитация. Данной практике обучиться непросто, но пробовать нужно.

? 28МАРТА, вторник, 29-й, 1-й лунный сутки с 05:57, 2-й лунный сутки с 06:39.ОВЕН

НОВОЛУНИЕ в 05:57

Не самый простой сутки с позиций эмоционального фона. Дабы смотреться хорошо, обратитесь к народным средствам для поддержания тонуса кожи лица. Рекомендованы питательные маски на базе кисломолочных продуктов. Применяйте простые массажеры для массажа головы. Это окажет помощь улучшить кровообращение. принесет пользу вашим волосам. Сейчас откажитесь от сложных косметических процедур, и от применения косметических средств на базе гормональных средств. Пилинг кожи кроме этого лучше оставить на другой сутки. Данный сутки хорошо подойдет для планирования дел на будущий месяц.

Фитнес: не обращая внимания на большой уровень травм, в данный сутки не следует избегать физической активности. Не насилуйте свой организм, тренировка в данный сутки обязана приносить наслаждение. Если вы ощущаете себя утомившимися, лучше откажиетсь от тренировки по большому счету. Если вы все же решите позаниматься, уделите сейчас особенное внимание упражнениям для ног, ягодичных мышц, пресса. Комбинируйте силовые тренировки для данных территорий с аэробными упражнениями.

Луна без курса с 15:07 до 18:47

Сутки до вечера (практически до 19:00 ) пройдет под знаком Овна, исходя из этого советы для дня прошлого применяйте и сейчас. Будет не лишним отыскать время для сбора информации, которую вы сможете применять в будущем для улучшения внешнего вида и поддержания здоровья организма. Вечерний поход по магазинам не только разрешит вам пополнить свой гардероб, выбрать духи и украшения, но и улучшит настроение.

Отбеливание интимных зон

Фитнес: цель сегодняшних тренировок – улучшить работу лимфатической системы. Применяйте прилив внутренней энергии для силовых упражнений, направленных на упрочнение тазовой области. прокачке пресса. Нелишними будут несложные упражнения для шеи. направленные на расслабление данной территории. Но сейчас ни за что не перенапрягайте мускулы шеи. При мельчайшем ощущении дискомфорта завершите исполнение упражнений.

? 30МАРТА, четверг, 3-й, 4-й лунный сутки с 07:29.ТЕЛЕЦ

Отправляйтесь в парикмахерскую. При Луне в Тельце стрижка есть гарантом того, что новые волосы вырастут более пышными и здоровыми. Что делать не рекомендуется: сейчас нельзя выводить бородавки, применять химические способы для противодействия папилломам . Визит к стоматологу кроме этого имеет суть отложить на другой раз. Не следует пробовать набивать татуировки, особенно в области шеи и декольте.

Фитнес: включите в программу тренировок общеукрепляющие упражнения с упором на работу мышц тазового дна (в особенности, на мускулы диафрагмы таза ). Кроме силовых тренировок, настоятельно рекомендуется применять простые и нужные упражнения Кегеля. Дабы убедиться в отсутствии противопоказаний и сделать тренировки более действенными, рекомендуется предварительно проконсультироваться со экспертом в данной области.

Отбеливание интимных зон

?? 31МАРТА, пятница, 4-й, 5-й лунный сутки с 07:59.ТЕЛЕЦ . БЛИЗНЕЦЫс 19:41

Луна без курса с 02:12 до 19:40

Завершающий сутки данного месяца не помогает новым начинаниям и воплощениям в жизнь на большом растоянии идущих замыслов. Луна без курса в течение целого дня будет приводить к ощущению тщетности ваших попыток, направленных на кардинальное улучшение наружности. Отыскать внутренний баланс окажет помощь спокойное времяпрепровождение. Будет нелишним сделать освежающие маски для лица и шеи. Для масок сейчас рекомендуется применять натуральные масла, яичный желток, кисломолочные продукты. Ни за что не беритесь за какие-либо сложные косметические процедуры, каковые, по вашему точке зрения, должны привести к стремительному результату.

Фитнес: сегодняшний сутки совсем не подходит чтобы вводить в программу тренировок новые упражнения. Простые рутинные тренировки, направленные на общее оздоровление организма, окажут помощь пара вернуть тонус мышц. Особенно это относится тех, кто основную часть времени проводит в сидячем положении. Продолжайте работать над мышцами ягодиц, бедер и пресса. Не обращая внимания на то, что сейчас они мало повлияют на рельефность данных территорий, эти упражнения в любом случае окажутся нелишними.

Лунный календарь косметологии на март 2017

Статьи по теме