Высокое давление лечение народными средствами



Практически любой гражданин старше 45 лет, не понаслышке знаком с таким недугом, как повышенное давление. Гипертония требует долгого и непрерывного лечения, исходя из этого не удивительно, что многие обращаются к опыту народной медицины, дабы подобрать для себя действенное натуральное средство. О том, как бороться с данной заболеванием дома, мы и поболтаем сейчас.

Лечение гипертонии народными средствами

Гипертония – это хроническое заболевание, которому характерно повышенное артериальное давление. Данный болезнь ни за что нельзя запускать, поскольку он может привести к сердечному приступу либо инсульту.

Давление может встать выше нормы из-за многих обстоятельств, исходя из этого довольно часто кроме того эксперты не смогут выяснить подлинную. Среди них: наследственный фактор, нервная работа, хроническая усталость, злоупотребление алкоголем, курение, сидячий образ жизни, лишний вес. Гипертония возможно и следствием разных заболеваний: нарушений сердечно-сосудистой системы, неприятностей с почками, щитовидной железы. Кроме этого, в группу риска попадают любители солененького и жирного, особенно фастфуда. Исходя из этого при борьбе с повышенным давлением, независимо от того, лечитесь ли вы медикаментозными либо народными средствами, в обязательном порядке пересмотрите свой ежедневный рацион.

Советы по питанию при повышенном давлении

Советы по питанию при повышенном давлении

Высокое давление лечение народными средствами

В случае если желаете забыть о гипертонии, нужно будет отказаться от соли, острых пряностей, газированных напитков, алкоголя, свинины, сала, сливочного масла, жирной сметаны, колбасы, копченой рыбы. Эти продукты богаты холестерином, который содействует увеличению артериального давления.

Советы по питанию следующие:

  • из мучного возможно использовать тёмный хлеб. А вот сладкое лучше и вовсе заменить медом;
  • выпивайте не меньше 1,5 литра жидкости в день. Дайте предпочтение зеленому чаю, чистой кипяченой воде (возможно с лимоном либо медом). Не рекомендуются напитки, которые содержат кофеин (тёмный крепкий чай, натуральный заварной кофе, пепси, кока-колу);
  • кушайте 6 ежедневно мелкими порциями. Так организм израсходует меньше сил на усвоение пищи;

Такое питание окажет помощь вам не только улучшить самочувствие, но и избавится от лишнего веса.

Народные способы понижения артериального давления

Народные способы понижения артериального давления

Народная медицина предлагает множество рецептов от гипертонии, быть может, вам нужно будет опробовать на себе пара различных средств, перед тем как вы подберете подходящий. Народная медицина окажет помощь лучше, если вы прежде выясните обстоятельство недуга со экспертом.

?Лечение повышенного давления народными средствами

Высокое давление лечение народными средствами
  1. Простой лед из холодильника окажет помощь снять головную боль и нормализовать давление. Положите по кусочку льда слева и справа от шейного позвоночника. Лежите с ледяным компрессом, пока он не растает. Кожу нужно насухо стереть, мало помассировав, растереть камфарным маслом. Данный способ нельзя использовать ежедневно (максимум 3 раза в неделю).
  2. Смочите горячей водой горчичные пакеты. Поставьте горчичники на икры и на плечи на 15-20 мин..
  3. На ушной раковине довольно много нервных окончаний, стимулируя каковые, возможно добиться нормализации работы организма. Исходя из этого действенным методом сбить давление считается массаж ушей. Потяните за мочки 20 раз, повторите движения на верхней и средней частях ушей. Хорошо разотрите ушные раковины, сперва по часовой стрелке, позже против.
  4. Заварите чай из мяты. Намочив шею и плечи травяным отваром, массажными движениями вотрите жидкость в кожу.
  5. В 200 мл воды комнатной температуры добавьте яблочного уксуса 1:1. Намочите в взятой жидкости бинты и обмотайте ими ступни на 15 мин.. Возможно ставить компресс и на всю ночь (тогда вместо повязок будет эргономичнее применять носки).
  6. При весьма большом давлении попытайтесь попарить ноги 10-15 мин.. В это же время необходимо поставить горчичник на затылок (ниже уровня роста волос). По окончании процедуры выпейте травяной чай для нормализации давления.
  7. Приготовьте перед сном стакан питьевой воды. Проснувшись, потянитесь, сделайте легкий массаж головы. Поднявшись, возьмите в одну руку полный переночевавший стакан, а в другую – пустой. Подняв руки над головой, перелейте воду с одной ёмкости в другую 25-30 раз. После этого выпейте воду мелкими глотками. Проделывайте эту процедуру месяц и забудете о повышенном давлении.
  8. Разогрейте пара ложек подсолнечного масла. добавьте по 3-5 капель настойки мелиссы и ромашки, хорошо перемешайте. Данной смесью натрите шею и затылок, помассируйте. По окончании процедуры примите расслабляющую ванну (тёплая ванна противопоказана гипертоникам).


Настойки и отвары от большого давления

Настойки и отвары от большого давления

  1. Хорошее нормализующее давление средство – кефир с имбирем. В 150 мл кефира добавьте ч. ложку натёртого корня имбиря и пол ч. ложки корицы. Выпивать каждый день на ночь.
  2. Общеукрепляющее и омолаживающее средство для всего организма. в течении дня съедайте по 2 зубчика чеснока (возможно на протяжении приёма пищи). По окончании 3 дней приёма, делайте двухдневный паузу. Повторите курс.
  3. Нарежьте пол-литровую банку лука. Не забывайте толкушкой. Залейте мёдом в соотношение 2:1. Затевать принимать, в то время, когда лук разрешит войти сок. Принимать по 1 ст. ложке за 1 час до приёма пищи в течение 2 месяцев.
  4. Высушите и измельчите арбузные корки и семена. Съедать по 1 ч. ложке 1 месяц.
  5. Перетрите свежие ягоды клюквы и смешайте с мёдом в соотношении 1:1. Употребляйте по 1 ст. ложке до приёма пищи.
  6. Запарьте 1 ст. ложку ржаной муки 2 ст. ложками кипятка. Съедайте по 1 ст. ложке натощак неделю.
  7. Разомните 5 больших зубчиков чеснока. потрите на небольшую тёрку 1 лимон вместе с кожурой. Перемешайте, добавьте 100 г жидкого мёда. Покиньте взятую смесь настаиваться в теплом месте, недоступном для солнечных лучей. Готовое лекарство оберните чёрной тканью и поставьте в холодильник. Съедайте по 1 ч. ложке трижды в день.
  8. Отожмите сок из свёклы. Разрешите ему настояться не меньше 3 часов. После этого добавьте такое же количество мёда. В течение 3 недель принимайте лекарство по 1 ст. ложке 4-5 ежедневно.
  • Возьмите равное количество берёзовых почек, зверобоя, цветков ромашки, листочков земляники, бессмертника. Измельчить все ингредиенты и шепетильно перемешать. 2 ст. ложки сбора залить 0.4 л крутого кипятка. Настаивать в термосе 8-10 часов. Выпивать по стакану отвара за 20 мин. до приёма пищи. Курс лечения проходят раз в год по 50 дней.
  • При большом давлении выпивают чай из красного лугового клевера. Клевер залить кипятком, протомить на огне несколько мин., дать настоятся 1,5-2 часа. Выпивать по 100 г на ночь. Отвар хранить в холодильнике не более 3 дней.
  • Хорошо помойте и просушите 0,5 кг ягод рябины черноплодной. разотрите плоды с 350 г сахара. Съедайте по 75-100 г 2 раза в сутки. Хранить лекарство необходимо в холодном месте. Средство противопоказано людям, страдающим ожирением и/либо сахарным диабетом.
  • Измельчите 2 ч. ложки плодов рябины. и залейте 250 мл горячей воды. Отвар должен настояться полчаса. После этого процедите его через марлю. Хранить в холодильнике. Выпивать по 2 ст. ложки утром и вечером.
  • Возьмите 20 г сушёной тёмной смородины. залейте 300 мл горячей воды. Проварите на паровой бане в течение 10 мин.. Подождите, пока отвар остынет, после этого процедите через небольшое ситечко. Выпивайте по полстакана перед едой.
  • Охладите в холодильнике лист алоэ. В ст. ложку холодной кипячёной воды выжмите 3 капли сока алоэ. Выпивайте каждое утро 2 месяца.
  • При гипертонии с атеросклерозом действенно действует настойка из чеснока. Почистите маленькую головку чеснока, залейте 100 г 96 % спирта. В герметично закрытой ёмкости настаивайте лекарство на протяжении семи дней, ежедневно взбалтывая настойку. По окончании процедите. К взятой жидкости добавьте настойку мяты для приятного вкуса. Использовать по 15-30 капель, разбавляя в ст. ложке воды, перед приёмом пищи 1 раз в день.
  • Залейте стакан сырых семечек подсолнуха 2 л холодной воды. 2 часа протомите на паровой бане. По окончании остывания процедите отвар. Выпивать по стакану в день.
  • Ещё один рецепт на базе натурального антибиотика чеснока. Лекарство хорошо оказывает помощь от повышенного давления и отдышки. Натрите на небольшую тёрку 5 головок чеснока, выжмете сок из 10 лимонов. Перемешайте ингредиенты с 1 кг мёда. Настаивать 1 неделю в хорошо закрытой ёмкости в холодном помещение. Средство принимается 4 ч. ложки за один приём (между каждой ложкой делайте минутную паузу) единожды в день.
  • Два раза в неделю от гипертонии принимайте луковый настой. Для его изготовление перед сном залейте вымытую неочищенную луковицу 0,5 стакана питьевой воды. Утром, лежа в кровати, достаньте луковицу и выпейте настой.
  • Свежевыжатый сок хурмы окажет помощь нормализовать давление. Выпивайте по 2 стакана сока каждый день каждую осень, в сезон поспевания этих ягод.
  • Вымойте и измельчите листья подорожника. Залейте 4 ст. ложки сырья 250 мл водки. Настойка обязана простоять 14 дней в недоступном для солнечных лучей месте. После этого процедите. Принимайте по 30 капель трижды в сутки.
  • Для стабилизации обычного артериального давления выпивайте по 40-50 мл Кагор а 3 раза в сутки.
  • С приступами гипертонии окажет помощь совладать варенье из тёмной смородины.

    Варенье из тёмной смородины

  • Смешайте по ст. ложке свежего измельчённого шиповника. перетёртой клюквы и натёртого на тёрке лимона. Добавьте 200 г мёда в взятую смесь. Принимайте два раза в сутки по 1 ст. ложке.
  • Натрите на тёрке 1 хрен. Затопите и покиньте настаиваться 36 часов. После этого процедите. 250 мл жидкости смешайте с таким же числом свежевыжатых соков моркови и свёклы. Добавить в напиток ложку мёда. Принимайте лекарство по 250 мл за час до приёма пищи 45 дней.
  • Попытайтесь чай из берёзовых почек. это проверенное поколениями средство. Заварите 1 ст. ложку сырья 250 мл кипятка. Разрешите настояться 60 мин.. Выпивать как простой чай.

    чай из берёзовых почек

  • Пропустите через мясорубку 500 г свежей клюквы. Перемешайте с 200 г мёда. Съедайте по 1 ст. ложке один раз в день в течении 14 дней.
  • Помните, что гипертония требует комплексной регулярной терапии. Ежедневная зарядка, контрастный душ, верное питание, полноценный сон окажут помощь вам ощущать себя лучше.

    Видео ?Лечение повышенного давления народными средствами

    Статьи по теме