Лечение ожирения у детей



В соответствии с социологическим опросам, проведенным в последнее время, менее 30% матерей действительно следят за тем, дабы их дети питались верно. А в некоторых семьях традиционно считается, что толстый ребенок – здоровый ребенок. Это страшное заблуждение, талантливое вредить организму вашего чада.

Для начале давайте определимся, какого именно ребенка можно считать толстым.
Для этого существуют особые формулы, которыми оперируют по большей части медики. Мы же с вами можем приблизительно вычислить, какова норма веса для детей в определенном возрасте.

Так, считается, что к полугоду кроха должен весить вдвое больше, чем при рождении, а к достижению годовалого возраста его вес должен утроиться в сравнении с первоначальным показателем.
Потом, до подросткового возраста ребенок должен прибавлять в среднем по два килограмма в год, а в подростковом возрасте эта прибавка может быть около от 5-ти до 8-ми кг за год.

Ребенок считается толстым, в случае если его вес превышает норму более чем на 15%.
В зависимости от процента лишней массы рассчитывается и степень ожирения у детей. Мы не будем разглядывать эти показатели детально, этим при необходимости займется доктор.

Как видно из приведенных норм, интенсивное накопление подкожного жира у детей не редкость в период от рождения до года, а после этого в период полового созревания. Как раз в эти моменты необходимо самым пристальным образом следить за питанием малышей.

Медики выделяют три страшных периода, в то время, когда имеется риск развития ожирения.
Это возраст от рождения до 3-х лет, после этого от 5-ти до 7-ми лет, и последний от 12 до 17 лет.

Ожирение у детей: обстоятельства

Многие родители, заметив, что их ребенок толстый. торопятся списать болезнь на какое-либо заболевание. Такое развитие событий быть может, но не редкость значительно реже, чем ожирение в следствии неправильного питания.

Лечение ожирения у детей

Медики делят ожирение на две основные группы: первичное и вторичное .
Первичное ожирение у детей характеризуется тем, что излишняя полнота сама по себе и имеется заболевание. В большинстве случаев никаких других неприятностей у ребенка нет. В случае если, само собой разумеется, своевременно начать ее лечить .
К первичному относятся алиментарное ожирение ( полнота из-за нарушения привычек питания) и экзогенно-конституционное. обстоятельством которого есть наследственность. Но неверно было бы думать, что во втором случае виновата одна только наследственность. В действительности это лишь фактор риска, сам же риск возможно не допустить, в случае если следить за диетой и физическим развитием ребенка. Другими словами и во втором случае виновата прежде всего пища, которую привык имеется кроха.

Вторичное ожирение – имеется один из признаков какого-либо заболевания, к примеру, нарушений эндокринного характера. Вес ребенка в этом случае нормализуется сам собой по мере выздоровления.

Ожирение у детей: лечение

Во-первых, необходимо сходу твердо усвоить, что лечением ожирения у детейдолжен заниматься лишь доктор. Если вы считаете, что ваш ребенок толстый. в обязательном порядке продемонстрируйте его доктору.
Лишь врач, сделав нужные изучения, может выяснить тип ожирения и назначить лечение .

Лечение ожирения у детей

Кроме того в случае если точно установлено, что ожирение первичное, диету разрабатывает доктор и лечение проходит под его наблюдением. Малышей c высокой степенью ожирения по большому счету рекомендуется затевать лечить в стационаре. Так что, никакой самодеятельности.

Диеты, каковые разрабатывают для взрослых, детям не подойдут ни за что. Так как кроха растет и ограничение его в пище, соответственно, в питательных веществах, может привести к важным расстройствам.



Как уже говорилось, подробную диету для толстого ребенка образовывает доктор. но мы можем рассмотреть, как она выглядит в общем.

Во-первых, ясно, что в любом случае направляться исключить из рациона сладкое, выпечку, фактически сахар, варенье и тому подобное. Сухарики, чипсы и другой фаст-фуд также попадают под категорию запрещенных продуктов.

Кроме этого нужно будет отказаться от консервированных соков, компотов и некоторых видов фруктов (виноград, бананы и т.п.). Фруктовые соки и пюре домашнего и фабричного производства кроме этого не подходят. Их рекомендуется заменить свежими соками, в основном кислыми либо кисло-сладкими.
Причем не следует думать, что соки и напитки с заменителями сахара отвечают требованиям диетического питания. А газированные напитки по большому счету необходимо убрать из рациона детей до 7-ми лет.

Раздельно направляться посоветоваться с доктором по поводу сахарозаменителей. В некоторых случаях нужно будет отказаться кроме того от них.

направляться сократить потребление хлеба, макаронных изделий, картофеля, исключить манную крупу .
При лечении ожирения у детей углеводы рекомендуется получать из свежих овощей.

В рационе толстого ребенка в обязательном порядке должны быть белки животного происхождения. нужные для роста. Но они не должны составлять более четверти рациона.
Под белками животного происхождения в этом случае понимаются нежирные сорта мяса, нежирная рыба, яйца, молоко ( лучше кисломолочные продукты) .
Сметана, сливки, жирные сыры, молоко и кисломолочные продукты с высоким содержанием жира не рекомендуются.

Жареное, острое, жирное также не допускается диетой. Кроме этого не рекомендуются наваристые бульоны.
Все блюда лучше тушить, варить, готовить на несколько.

Кроме этого детям, страдающим ожирением, нужны физические нагрузки. В случае если крохе еще не исполнилось 4-х лет, необходимо просто почаще гулять пешком. В случае если же он уже достаточно взрослый, лучше дать его в спортивную секцию либо заниматься с ним спортом самим.

Лечение ожирения у детей

По большому счету отношение своих родителей к толстому ребенку крайне важно. Если вы любите своего малыша и заботитесь о нем, логично высказать предположение, что вы станете стараться оказать помощь ему пережить данный тяжёлый период.
Вы не станете брать вкусных конфет и имеется их, станете поддерживать ребенка и хвалить его за сделанные удачи, наконец, отыщете время для совместных утренних пробежек либо регулярных походов в бассейн.

Какие-либо лекарства и БАДы для лечения ожирения у детей НЕ прописываются, операции , связанные с устранением полноты также не проводятся.

Лечение ожирения у детей

Тут мы рассмотрели примерные правила лечения первичного ожирения у детей.
Вторичное ожирение лечится лишь доктором, в зависимости от самого заболевания. Но ваша поддержка и внимание, выражение любви к толстому ребенку не меньше значимо и в этом случае.

Напоследок хочется заявить, что ожирение у детей не такое безобидное явление, как некоторым думается. Толстый ребенок рискует получить массу неприятностей со здоровьем, от несложного расстройства сна, до сердечнососудистых патологий и сахарного диабета.

Исходя из этого, подходите к лечению и рекомендациям доктора ответственно. А оптимальнее попытайтесь не допустить ожирение, особенно в случае если в семье оно есть наследственным.

Для этого формируйте привычки верного питания уже от одного года, в то время, когда кроха начинает разбираться в пище, которую ест. Организуйте верный режим питания (другими словами прием пищи в одно да и то же время). Привейте крохе любовь к спорту и прогулкам.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Вот уже пара лет женский журнал JustLady есть достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что возможно весьма интересно широкой аудитории дам, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady разрешают следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и определить о самых действенных методах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady неизменно возможно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум каждый день расширяется за счет дискуссии самых волнующих тем и делается местом встречи хороших подруг. Журнал для дам JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, поскольку мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, смогут содержать данные, предназначенную для пользователей старше 18 лет, в соответствии с закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и формированию". 18+.

Все права защищены © OOO РелевантМедиа. Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое применение материалов сайта допускается лишь при наличии активной ссылки на.

Статьи по теме