Как вылечить головную боль без таблеток



Как снять головную боль без пилюль и лекарств. Голову как словно бы сжимает тисками, и мне хочется ни с кем говорить, ничего делать и никого видеть. Эти ощущения привычны многим. Давление, стресс, травмы - обстоятельства головной боли смогут быть различными. Но любой, кто сталкивается с данной проблемой, точно желал бы отыскать самый действенный

метод борьбы с ней. Возможно ли без пилюль и уколов избавиться от головной боли?

Массаж от головной боли лечим без пилюль и лекарств

Снять боль с мельчайшими затратами сил, времени и денег может массаж. Он окажет помощь вам избавиться от дискомфорта, связанного с физическими и эмоциональными нагрузками. Потому, что вам нужно будет работать с очень чувствительными точками, избегайте сильного надавливания, а при появлении болевых ощущений сходу прекратите массаж.

Как вылечить головную боль без таблеток

Начните с массирования лба. Бережно разглаживайте кожу подушечками пальцев. Двигайтесь от бровей вверх. Поразминайте лоб в течение нескольких мин. и переходите к височной территории.

Применяя запястья, массируйте виски по кругу. 6-8 движений - и имеете возможность двигаться дальше.

Громадными пальцами нащупайте за ушами косточки. На них необходимо очень сильно надавить и отпустить. Такими движениями пройдитесь по всему затылку. В завершение разомните шею.

В случае если обстоятельство головной боли - мигрень либо температура, от массажа лучше отказаться. Но в случае банального перенапряжения он придется как запрещено кстати. Плюсом самомассажа есть то, что сделать его возможно где угодно.

Народные средства от головной боли

В случае если у вас есть немного больше времени и продукты под рукой, возможно последовать бабушкиным рекомендациям. Копилка народной мудрости полна рецептов от головной боли. Из-за чего бы не попытаться?
Бальзам "Звездочка" оказывает помощь снять головную боль без пилюль. когда-то данный бальзам обширно применяли. Он отлично оказывает помощь при головной боли. Нанесите мало бальзама звездочка в височную область да и то место где болит. Стоит он около 40 рублей в любой аптеке.
Систематично донимающие боли может устранить общеизвестная валерьянка. Залейте чашкой кипящей воды 20 г корней валерианы и нагревайте их на водяной бане в течение четверти часа. В то время, когда смесь настоится, отожмите ее и покиньте жидкость объемом 200 мл. Лекарство принимают по 2 ст.ложки по окончании еды. Мгновенного результата может и не быть, но не торопитесь расстраиваться. От неизменно преследующей головной боли валерьянка вас скоро избавит. Выпивайте эту настойку не чаще 2-3 раз в год на протяжении семи дней.



Следующий рецепт еще более несложен. Ржаной хлеб размочите в уксусе и заверните взятую смесь в марлю. Приложите компресс к точке боли и подержите некоторое время.

Чай из мяты дает лишь успокоительных эффект, как избавиться от головной боли без пилюль? В завершение предлагаем следующее средство. Обмотайте поясницу шерстяной тканью, намоченной в соляном растворе. Последний делается из расчета 2 ст.ложки соли на литр воды. Компресс делайте по вечерам 7 дней подряд, и с регулярными приступами головной боли вы проститесь.
Головную боль возможно снять. в случае если приложить к виску мокрой частью лимонную корку, внутренней частью, очистив ее от белой мякоти. сделайте 2 кружочка и приложите к обоим вискам. Через некоторое время в этом месте образуется красное зудящее пятно и головная боль стихнет.

Простые рекомендации итак как же снять головную боль

Совладать с болью окажут помощь и кое-какие мелочи, о которых направляться не забывать неизменно.

- В случае если начала болеть голова, не требуется ложиться дремать. Лучше выйти на свежий воздушное пространство.

- При не сильный боли смогут спасти простые огурцы. Полежите мало с двумя колечками на глазах. Таковой простой компресс расслабит мускулы. И, конечно же, попытайтесь избегать стрессовых обстановок. Излишние переживания, эмоциональные нагрузки смогут причинить большое количество проблем.

Сохраняем надежду, что наши рекомендации будут вам нужны, и вы в обязательном порядке отыщете средство, подходящее как раз вам. Но не забывайте, что боль в голове может сигнализировать о более важных болезнях. В случае если приступы повторяются довольно часто, лучше проконсультируйтесь у доктора.

Как за пять мин. снять головную боль

Врач столичного Спартака Лю Хуншен открывает тайны классической китайской медицины

Сейчас Лю делится актуальнейшим секретом: как за пара мин. снять либо хотя бы ослабить головную боль.

Точка № 1. В случае если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на ней строго над переносицей.

Как вылечить головную боль без таблеток

Точка № 2. Симметричные точки на обеих сторонах лицах. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать направляться в один момент.

Точка № 3. Две симметричные точки над краями бровей, в том месте, где линия роста волос делает так называемый уголок. Нажимать в верхнюю вершину этого уголка.

Как вылечить головную боль без таблеток

Точка № 4. Эта точка находится не на лице, а на голове. Необходимо провести мнимую (а возможно и просто отмерить ниткой либо ленточкой) линию от уха до уха. В середине данной линии, в верхней точке головы и находится точка.
КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки необходимо массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать очень сильно, но не до появления болевых ощущений.

Как вылечить головную боль без таблеток

Статьи по теме